Önskar du mer energi och inre harmoni, samt ett starkare immunförsvar? Vill du leva mer giftfritt och använda naturliga växtbaserade produkter?
Då är du hjärtligt välkommen till en fantastisk workshop med mjuk yoga och djupavslappnande mindfulness, samt en energigivande introduktion till eteriska oljor och den växtbaserade livsstilen.
Workshopen inleds av Julie med lugn och uppmjukande MediYoga samt en djupavslappnande andnings-meditation.
Därefter tar Cicki och Cajsa över och öppnar upp en ljuvlig värld för oss, fylld av kunskap kring eteriska oljor ur den växtbaserade livsstilen.
Workshopen avslutas med att du får tillverkar två produkter av eteriska oljor som du sedan får ta med hem.
Introduktionen tar upp vad eteriska oljor är, de tre sätten de används på, vad de kan göra för ditt välmående och varför kvalitet är så viktigt. Du kommer att få inblick i olika oljor och hur du kan använda dem i din vardag, samt under yoga & meditation. Vi kommer också att guida dig genom Aroma Reset som är en teknik för att stötta dig till känslomässig balans.
På denna workshop får du också djupdyka ner i den växtbaserade livsstilen genom att göra två egna produkter med eteriska oljor. Du kommer att få tillverka din unika roller. Rollern kan verka avslappnande o grundande, uppiggande o upplyftande, eller en immunstärkande, eller en roller vid värk, eller en personlig parfym helt enkelt. Du kommer även att få tillverka din alldeles egna mist/spray som du kan använda som meditationsmist eller en rumsspray.
Denna workshopen passar bra för dig som har behov av: * Mer energi * Känslomässigt stöd * Hjälp med avslappning * Stärka upp immunförsvaret * Klarare tankar och fokus * Bättre sömn * Släppa spänningar i kroppen * Bättre matsmältning * Vill leva mer giftfritt och använda naturliga produkter * Vill använda dig av eteriska oljor som parfym o doft
Tid Söndag 13 mars kl 14:00 - 16:00
Plats KBT-fabriken/ Ekerö Hälsorum. Bryggavägen 131. Huset till höger som det står Ekerö Sjöstad på.
Pris 300 kr per person. Betalning sker med swish eller bankkort. Kvitto mailas. Betalningsangivelser kommer i svarsmailet efter din anmälan.
Anmälan till julie@kbtfabriken.se Ange namn på deltagaren/deltagarna och telefonnummer.
Varmt välkomna till en ljuvlig upplevelse hälsar Julie Cicki och Cajsa